Gelassener mit Stress umgehen zu lernen, ist Ziel meiner Stressmanagementkurse, in denen eine Vielzahl unterschiedlicher Methoden und Techniken und verschiedenste Ansätze auf kognitiver wie emotionaler Ebene zum Einsatz komm. Durch gezieltes Training kann eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht werden.
Der Kurs besteht aus 9 Modulen zu je 90 Minuten, die entweder einzeln oder als Gesamtpaket gebucht werden können.
Mehr Informationen und Terminvereinbarung:
Praxisadresse:
Behaimstraße 2
6060 Hall in Tirol
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